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未分类 2020年9月10日

生酮减肥法
只吃蔬菜、优质脂肪、蛋白质,少吃饭不吃甜点。那个时候,我几乎不吃糖,一口米饭都不吃,一点甜都不沾。
但是可以放心地吃肉,对于这种画风的减肥餐!我只想说:。。。
结果:很开心,因为可以放心吃肉、坚果。而且糖的摄入大量减少,皮肤变好了。

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但是!总在心底偷偷想念饼干和面包。
终于有一天,我去逛超市,想要买点零食解解馋。
放眼望去,竟然没有我能吃并且我想吃的零食?!
失望到快要放弃的时候,看到了奥利奥巧轻脆在向我招手。
我立刻买了一小包巧轻脆,甜而不腻,瞬间满足了我对饼干甜点的欲望。
吃完一下子心情好了许多。
当然,罪恶感还是有一点的,但是第二天上称竟然没有胖啊!
原来吃一块巧轻脆并不会影响减肥,反而让我心情更好了。
后来,我放弃那些奇奇怪怪的减肥方法,偶尔贪吃一下巧轻脆,但是竟然瘦到了 90 斤!

我观察自己,总结一下方法:
其实就是适当管住嘴,适当迈开腿。心态一定要好,一般人把自己逼得太紧,总会崩坏。
如果不需要像明星那样为了上镜好看,还是要放轻松,想吃啥就适当吃一下吧~
现在,巧轻脆升级了,包装颜值也更高。集齐了「轻盈+美味+好看」三大优点。
轻薄一小片,单片饼皮薄至 3mm ,比以往产品要更薄 40%, ,每片更低 37% 卡路里、更低 35% 脂肪,吃完不用担心会增加体重计上的数字。
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本来减肥能吃的零食就很少,如果只有一种口味,吃多了就会腻。
但是巧轻脆有多种口味可以选,柠檬芝士蛋糕味/浓情提拉米苏味/柔滑香草慕斯味/清新草莓酸奶味,再也不怕吃腻啦~

最重要的是——它的甜度适中!
如果你和我一样,一直在抗糖,那就需要偶尔吃一下带一点甜的巧轻脆。
毕竟长期抗糖可能会引发暴糖的风险,与其暴糖,不如吃一丁点糖解馋。
所以,巧轻脆吃起来没有罪恶感,分量刚好,完全可以满足喜欢吃甜食,但是又怕胖的精致女孩们~

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广州恒美美业美容仪器公司是集美容仪器批发定制和销售为一体的美容仪器工厂,在广州美容仪器厂家排名前十,所销售的美容器械包括蜂巢皮秒激光祛斑仪器,DPL光子嫩肤仪,减肥仪器,欧洲之星点阵激光,冰点脱毛仪器,补水抗衰仪器,养生仪器等美容院仪器。恒美美容仪器已经远销很多国家和地区,深受客户的好评和信赖。欢迎各界朋友莅临参观,考察指导和业务洽谈,电话微信 186 2093 9009
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美容仪收到了,试了一下特别好用,比实体店便宜多了,值得购买!
机器质量不错,效果也不错,会继续回购。 

仪器包装的很好,说明书介绍的很明显,祛斑效果不错很明显,好用
感觉很不错呀质量很好 效果也不错不错很值  
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